|
тел.: (4852) 30-73-91В одной из кофеен Ярославля я познакомился с очаровательной девушкой по имени Лиза. Мы отлично проводили время, гуляли по набережной, заходили в кофейни и пили кофе… точнее кофе пил только я, а Лиза предпочитала чай. “Ты не любишь кофе?” - спросил я. “Люблю, но не пью, ведь это вредно” - ответила она. А ведь действительно, многие люди отказывают себе в удовольствии, полагая что кофе вредно! Я подготовил для вас пять основных мифов о кофе.
Миф о том, что кофе приводит к заболеваниям сердца. Существует мнение, что кофеин негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, но мадридские ученые доказали обратное. В ходе их исследований выяснилось, что смертность людей употребляющих кофе, не больше, чем у тех, кто его совсем не пьет. Кроме того, склонность к заболеваниям сердца у любителей кофе на 25% меньше, чем у его противников!
Миф о том, что кофе вреден для зубов. Итальянским ученым удалось опровергнуть мнение о том, что кофе пагубно влияет на зубы и десны. Кофе не способствует разрушению зубов, а даже укрепляет их, препятствуя возникновению дупел в зубах. Кариесу способствует не само кофе, а сахар, который вы щедро добавляете в напиток. Поэтому, если хотите сохранить зубы в целости и сохранности, то пейте кофе без сахара (впрочем это касается не только кофе, но и чая).
Миф о том, что беременным нельзя пить кофе. Учеными доказано, что выкидыш не является следствием употребления кофе. Но, будущим мамам не рекомендуется пить больше одной чашки кофе в день! Выяснилось, что новорожденные любительниц этого напитка могут иметь меньший вес, чем обычные младенцы.
Миф о том, что от кофе полнеют. В кофе как таковом калорий почти нет. Кроме того, кофе подавляет чувство голода, поэтому даже способствует похудению.
Миф о том, кто употребление кофе приводит к диабету. Исследования медиков показали, что у людей регулярно употребляющих кофе, наоборот значительно снижается риск заболевания диабетом. Это происходит благодаря тригоннелину и хлорогеновой кислоте, которые содержатся в кофе.
